Frohe Weihnachten – Zeit zur Selbstfürsorge! Weniger Stress mit einer chronischen Erkrankung
Die Luft ist raus und ich bin urlaubsreif. Zeit für Ruhe, Besinnlichkeit und Digital Balance! Für viele Menschen ist Weihnachten jedoch auch mit besonderen Herausforderungen verbunden. Dieser Artikel gibt Denkanstöße und Entscheidungshilfen zur Selbstfürsorge mit einer chronischen Erkrankung.