Mein Angebot

Für Menschen, die Ihre Gesundheit stärken und sich und Ihr Unternehmen 
mit mehr Erfüllung & Balance im Leben voranbringen wollen

“NEUE WEGE ZUM GESUNDEN ERFOLG” ist eine Neudefinition und Kombination von Gesundheits- & Strategieberatung mit Business Mentoring – als Antwort auf den Wandel der Arbeitswelt in digitalen Zeiten. Für ambitionierte UnternehmerInnen, Selbständige sowie Menschen in Führung und Veränderung ist dies der direkteste Weg zu mehr Gesundheit, Erfolg und Freiheit – persönlich und unternehmerisch. Damit sie Mehr-Wert für und mit anderen stiften, ohne dabei selbst auf der Strecke zu bleiben.

Stärken Sie sich und Ihre Gesundheit. Setzen Sie auf Strukturen, die Sie entlasten und Ihnen auch in turbulenten Zeiten den Rücken stärken und Ihnen ermöglichen, den Freiraum zu schaffen, in dem Sie mehr bewirken und verändern können für das, was Ihnen wichtig ist!

Gerade in herausfordernden Umbrüchen und Krisenzeiten sind Sie besonders gefordert – körperlich, geistig und seelisch. Sie wollen gesund bleiben, auf eine gute Zukunft hinwirken, sich persönlich und beruflich weiterentwickeln, ihr Team und Unternehmen voranbringen. Tag für Tag jonglieren Sie mehrere Bälle gleichzeitig in der Luft. Viel Zeit für sich bleibt da im permanenten Balance-Akt zwischen Verantwortlichkeiten und Vereinbarkeiten oftmals nicht.

Deswegen braucht es Klarheit und Orientierung für das Wesentliche & Wirksame und ein schlüssiges Gesamtkonzept, das auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten ist. Mit relevantem Wissen und Know-how, das im Informations-Overload für mehr Durchblick sorgt und Platz für neues Denken, Kooperationen und kreatives Gestalten macht. Und den Bedingungen, die das möglich machen. 

Genau darauf zielt mein Beratungsansatz ab. In der Einzelberatung, in meinen Workshops und begleiteten Selbstlernphasen.

Neue Wege zum gesunden Erfolg

Das Programm: Ein Gesamtkonzept mit System & Fokus

Gesünder leben & arbeiten, langfristig erfolgreicher sein mit dem, was Sie gerne tun und sich die Freiheit verschaffen für das, was Ihnen wichtig ist. Als Mensch und UnternehmerIn. 

Dabei unterstütze ich Sie mit meinem Beratungs-Portfolio für “NEUE WEGE ZUM GESUNDEN ERFOLG”, das Strukturhilfen und Orientierung gibt und Ihnen ebenso viel Flexibilität ermöglicht, dann an Ihren Themen zu arbeiten und für sich zu lernen, wenn es Ihnen darauf ankommt, und das von überall. 

Ausgehend von einem ganzheitlichen Blick auf Sie als Mensch mit Körper, Geist und Seele und Ihr Wirken im sozialen Kontext in Ihrer Arbeits- und Lebenswelt, Organisation und Systemen.

Mein Prinzip ist, Sie in Ihrer selbstbestimmten LebensArt zu stärken und Unternehmertum zu fördern. Mit Empowerment in 3 Kompetenzfeldern: Gesundheitsbildung, Persönlichkeits- und Unternehmensentwicklung. Dazu gehören Führungsqualitäten ebenso wie gute Arbeitsbedingungen für sich und das Geschäft.

Was ich für Sie tun kann

Ich berate Sie zu gesundheitlichen Fragen, von Stressbewältigung bis hin zur medizinischen Prävention und wenn Sie nach einer Krankheit oder Auszeit in den Job zurückkehren oder beruflich neue Wege gehen. 

Sie sind auch richtig bei mir, wenn Sie sich selbständig machen oder mit Ihrem etablierten Business mit neuen Arbeits- und Geschäftskonzepten auf gesunde Weise wachsen wollen. In Ihrer Selbstorganisation und auf digitalem Weg anders Mehr-Wert stiften, mit mehr Flexibilität von Ort und Zeit arbeiten und mehr Lern- und Freiräume in Ihren Alltag integrieren möchten. 

Beratung und STRATEGIE

Jede Lösung und Strategie beginnt mit einer Bestandsaufnahme und Fragen zu Ihrer Zukunft. Ein fertiges Rezept gibt es nicht. Wir schnüren ein Konzept, das von A bis Z perfekt zu Ihnen passt.

1:1 Mentoring und Sparring

Von der Problem- und Zielklärung, Ideen- und Entscheidungsfindung zur Realisierung und Stabilisierung von Veränderungen im neuen Gewand: Ich begleite Sie Schritt für Schritt auf Ihrem eigenen Weg.

Workshops und Vorträge

Manchmal braucht es Wissen und neue Impulse knackig auf den Punkt. Im interaktiven Dialog und praktischen Workshops erkläre ich das Wichtigste zu ausgewählten Themen, online und offline.

Wie ich Sie unterstützen kann

Mit einem integrativen Beratungsansatz, auf digitalem Weg und persönlich, mit gemeinsamer Strategie-Entwicklung und Weiterbildung “on the job”. Für individuelle Gesundheitslösungen und Ihre erfolgreiche Zukunft im Leben, Beruf & Business.

Dafür habe ich die 3 Kompetenzfelder zu einem Gesamtprogramm mit 3 Modulen verknüpft, die je nach Anliegen und Situation in der Zusammenarbeit aufeinander aufbauen, für sich stehen und flexibel ineinandergreifen.

Ein maßgeschneidertes Beratungs- und Mentoring-Programm mit Online-Training. Für Ihr individuelles Gesundheitskonzept zur körperlichen und psychischen Stärkung, Resilienz und Stresskompetenz.

Der GESUNDHEITSKOMPASS ist ein maßgeschneidertes Paket mit Beratung, Strategie und einem praktischen Teil mit Ausgleichs-Übungen für den Alltag aus dem fit@Work-ProgrammFür Ihr individuelles Gesundheitskonzept, zur körperlichen, geistigen und seelischen Stärkung, mehr Energie, Gelassenheit & Freude.

Spezielle Schwerpunkte: Muskel-Skelett-, Herz-Kreislauf- und Burnout-Prävention, Stressbewältigung und Resilienztraining, Rehabilitation und Eingliederung, Arbeitsgestaltung unter Ergonomie-, Leistungsphysiologie- und Demografie-Aspekten.

Bei einem Fokus-Thema können wir das Wichtigste an einem Strategietag klären oder wir arbeiten länger zusammen. 

Der PERSÖNLICHE WEGWEISER ist ein Beratungs-Workshop und begleiteter Selbstcoaching-Kurs zur persönlichen Neuorientierung. Für Werte- und Zielklarheit, Ihr Zukunftsbild und Fokus in der Positionierung, hin zu mehr Erfüllung, Erfolg und Balance im Leben, Beruf und Business.

Er unterstützt Sie wirkungsvoll, neue Impulse auf sich wirken zu lassen, Struktur in Ideen- und Gedankenwolken zu bekommen, Klarheit und Antworten zu finden auf Fragen wie “Wer bin ich? Wo will ich hin? Wie geht es jetzt weiter?” und hilft, stimmige Entscheidungen für sich zu treffen. Für einen guten Start zur Veränderung, optional mit weiterer Begleitung bei Ihrer Lebensgestaltung.

Mit HEALTH & BUSINESS COUNSELING begleite ich Sie bei Ihrer Lebensgestaltung, Veränderung & Weiterentwicklung und der unternehmerischen Transformation in digitalen Zeiten. 

Für Ihre Gesundheit und erfolgreiche Führung, verbesserte Wertschöpfung und Freiräume mit neuen Lebensentwürfen, anderen Arbeitsweisen und smarten Geschäftskonzepten.

Ein Rundum-Paket in 1:1 Zusammenarbeit, online und vor Ort, bei Bedarf auch mit Ihrem Team. In diesem Beratungs- und Mentoring-Modus arbeiten wir ein ganzes Jahr flexibel und situativ miteinander an Ihren Zielen, mit einem Zwischenstop durch ein Auszeit-Retreat und einem Methoden-Mix aus all meinen Programmen und Formaten.