Die Luft ist raus und ich bin urlaubsreif. Zeit für Ruhe, Besinnlichkeit und Digital Balance! Für viele Menschen ist Weihnachten jedoch auch mit besonderen Herausforderungen verbunden. Dieser Artikel gibt Denkanstöße und Entscheidungshilfen zur Selbstfürsorge mit einer chronischen Erkrankung.
“Wenn die Welt um uns und unser Arbeitsplatz digitaler wird, braucht es dann nicht auch eine “Digital Balance”?” Zu dieser Frage hat mich Frank Eilers in seinem Podcast “Arbeitsphilosophen” zum Themenspecial “360 Grad Blick: Digital Workplace” interviewt.
Am 10.10.2019 ist Welttag der psychischen Gesundheit, der #WorldMentalHealthDay. Auch ein guter Anlass, um das eigene Wohlbefinden zu reflektieren. Selbstreflexion und für sich selbst zu sorgen, ist wichtig. Einen möglichen Weg und das passende Hilfsmittel dafür finden Sie hier.
